yogatreasure.nl

Contactgegevens

Antonie van Leeuwenhoekweg 17a

2408 AL Alphen aan den Rijn

06 48068805

info@yogatreasure.nl


IBAN nummer

NL98RABO0314797920

BTW nr. NL001505380B31

KVK nr 2771283

Vinyasa flow yoga | zaal 2 | niveau 2-3

Dinsdag 17 sep, 20:30 UUR
Inschrijven
Dinsdag 17 sep, 20:30 UUR
Inschrijven
Nanda Cramer
les wordt gegeven doorNanda Cramer
Dinsdag 17 sep, 20:30UUR
Inschrijven
Vloeiende, energieke, creatieve, vol spectrum flow les die ademhaling, beweging, kracht, ontspanning en flexibiliteit integreert. Deze practice creëert en reinigt, bouwt kracht op, en verbetert flexibiliteit en focus. Je begint met een opening, gevolgd door een warming-up en gaat vloeiend door in een flow met een breed scala aan houdingen die op elk niveau kunnen worden uitgevoerd (krama). Iedere les is weer anders, maar je eindigt altijd met diepe ontspanning en/of meditatie. In de les wordt gewerkt met de elementen van de natuur of de chakra’s.
Offline